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初见“外”,别“见外”(六十二)|外国语学院举办“和自己和解,便可更好与世界共舞”心理班会

作者:王仕远 发布日期:2023-11-22 点击数:

本网讯(通讯员/王仕远)为学生正确引导心理发展,给学生们提供与自己和解的技巧,帮助学生们建立自信,形成积极的自我概念,11月21日,外国语学院于19教601室召开“和自己和解,便可更好与世界共舞”主题班会。此次班会由23日语一班心理委员李惠伊组织开展,23级全体同学积极参与。

李惠伊通过PPT演示、观看积极性心理方面视频等形式向大家讲述了大学生应该如何正确地看待自己,让自己与自己和解,不产生自我矛盾,积极建立正确的人际关系等内容,正如在PPT中被引用的这段话:“我期许自己要活得更真实也更诚实,要更接受甚至喜欢自己身上起伏的每部分,才能更喜欢这世界。我希望自己懂得处理、欣赏各种欲求,各种人性的丑陋和美妙,找到和它们相处的最好方式。”所言,学会与自己和解,并不等于逃避,同学们都表示受益匪浅,本次活动圆满结束。

青少年时期是人生重要的成长时期,加强和改进新时代学生心理健康工作,有利于落实立德树人根本任务、坚持健康第一的教育理念。本次班会同学们深入思考了自己的内心世界,认识到了与自己和解的重要性,学会了更好地处理负面情绪和压力,为解决自我心理问题打下牢固基础。


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