本网讯（通讯员/田进雨）为帮助同学们正确认识自我，充分挖掘个人潜能，减少情绪内耗，10月17日，外国语学院于19号教学楼506室举行“做更好的自己”主题班会，本次班会由23级商务英语一班班长苏杭主讲，23级全班同学积极参加。

班会伊始，苏杭指出成为更好的自己的必要性和意义，并从沟通、交流、人际以及交往四个方面揭示成为更好的自己的途径。接着，苏杭通过列举真实生活中的反例，引导同学们要学会用欣赏的眼光看待自己，正确评价自己并接受自己，在此基础上实现自我发展。最后，苏杭鼓励同学们要勇于直面自己，接受自身缺点并努力改进，每天充满阳光活力地生活，成为更好的自己。

每一个自我都是一个宝贵的灵魂，不必仰望他人，自己亦是风景。此次主题班会的召开，让同学们了解到认识自己、欣赏自己的重要性，起到了正向的引导作用。